WORKSHOPY PHK 2025
Ateliér přírodního barvířství TINCTA-HERBAE - Jana Šobáňová
Marek Gonda - Automuzikoterapie, hra na koncovku a indiánskou flétnu
Výuka hry na Mbiru - kalimbu ze Zimbabwe - Michael Delia
Tkaní na hřebenovém stávku - Michaela Hyklová
Vyřezávání holubičky - Lidka Humlová
Pletení z vrbového proutí - Bára Hrdinová
Vyřezávání dřevěné lžíce - Dan Šubrt
Masáže - HARMONIZACE ČLOVĚKA - Ivan Punchev
Degustace čajů s Jiřím Melzerem
Obřad kakaové medicíny s Radimilou
Jan Slovák - WALKSHOP
Pokud uvažujete o účasti na některém z workshopů, doporučujeme předem si rezervovat místo. Řada z nich je limitována možným počtem účastníků.
Workshopy nejsou v ceně vstupného, platí se zvlášť přímo u lektorů.
Rezervace: info.smeykal@gmail.com
Workshopy s TINCTA-HERBAE Ateliér přírodního barvířství - Jana Šobáňová
PLSŤĚNÁ OVEČKA Z VLNY
Vytvořte si vlněnou ovečku pro radost technikou suchého plstění a naučte se vyrábět trojrozměrná zvířátka z vlny.
Kdy: sobota 11:00 hod
Doba trvání: 1,5 hod
Cena: 400 Kč
Rezervace předem i na místě
ROSTLINOMALOVÁNÍ A VÝROBA INKOUSTU 
Květy, listy, kůry, plody i kořeny jako inspirace a matérie k výrobě rostlinného inkoustu z přírodnin v okolí Hradišťáku. Budeme malovat a vytvoříme si inkoust, který si každý účastník workshopu odnese s sebou.
Kdy: sobota 13:00 hod
Doba trvání: 1,5h
Cena: 500 Kč
Rezervace předem i na místě.
ŠÁTEK PŘÍRODOU BARVENÝ
Jemnou vlněnou tkaninu lehkou jako vánek vykoupeme v lázni s přírodními barvivy v tónech indigové modři a karmínu. Ozdobíme technikou Shibori. A při finálním máchání propojíme tkaninu s průzračně modravou vodní hladinou i nebem.
Kdy: neděle 11 - 12:30 (1.část), 13 - 14:30 hod (2.část)
Doba trvání: 3 hod
Cena: 2.500 Kč
Rezervace předem i na místě.
BODYPAINTING S VŮNÍ PLODŮ LESA
Ozdobte si tělo přírodními barvami vonícími létem a pořiďte si tetování, které hravě spláchne koupel v zatopeném lomu.
Kdy: neděle 15.00
Doba trvání: 1h
Cena: 250 Kč
Rezervace předem i na místě
PLSTĚNÝ TALISMAN Z VLNY, ROSTLIN A KAMENŮ
Ukryjte do přírodně barvené vlny kousek letních dnů v podobě kamínku, větvičky, peříčka či bylinky. Přinést si můžete také svou přírodninu třeba z některé z procházek okolo lomu. Pracovat budeme technikou suchého plstění.
Kdy: neděle 15.00
Doba trvání: 1,5 h
Cena: 350 Kč
Rezervace předem i na místě
Časový harmonogram:
SOBOTA
11.00 hod: PLSŤĚNÁ OVEČKA Z VLNY: 1,5 hod
13.00 hod: ROSTLINOMALOVÁNÍ A VÝROBA INKOUSTU - 1,5 hod
15:00 hod: BODYPAINTING S VŮNÍ PLODŮ LESA - 1h
NEDĚLE
11.00 hod: ŠÁTEK PŘÍRODOU BARVENÝ - 1.část - 1,5 hod
13:00 hod: ŠÁTEK PŘÍRODOU BARVENÝ - 2.část - 1,5 hod
15:00 hod: PLSTĚNÝ TALISMAN Z VLNY, ROSTLIN A KAMENŮ - 1,5 hod
Marek Gonda - Automuzikoterapie, hra na koncovku a indiánskou flétnu
Marek je velmi zručný výrobce. Jeho nástroj potěší nejen uši, na místě budou k mání. Marek má pro vás připravené 3 workshopy.
AUTOMUZIKOTERAPIE - sobota i neděle hned po ranním cvičení
Pro všechny, kteří milují symboliku zvuku, řeč hudby a mohutnost ticha. Vytvoříme si svou soukromou a osobní zvukovou lázeň. Neuvěřitelná pestrost nástrojů a jejich projevů tvoří příběh určený přímo pro tebe. Sami si sáhnete na nástroje jako kalimba, gong, buben, chřestítka a další. Vysvětlíme si a zkusíme, jak tyhle jednoduché nástroje fungují. A pak si zažijeme jejich působení na vlastním bytí a na tom, jak se promění prostor kolem nás. Důležitá je zvědavost, odvaha, citlivost a nadšení. Pokora a respekt. Vůbec není potřebné být hudebníkem. Jste vítáni! Pro tento workshop mám pro vás přichystanou jedinečnou sbírku nástrojů. Workshop bude určen pro malou skupinku, maximálně 10 lidí. Cena 600 Kč a doba trvání 2,5 hod
KONCOVKA - sobota po Automuzikoterapii
Hledáte nástroj, který by mohl být bránou k vaší muzikálnosti? Bezdírová flétna koncovka jím rozhodně je. Přijďte si užít legraci, objevování a pochopení hlubokých hudebních a zvukových principů. Tento jednoduchý nástroj vám je zprostředkuje hravou formou, kdy zapomenete na to, že neumíte hrát. A jestli jste zkušený hudebník, tam vám pravděpodobně koncovka otevře nové obzory. Koncovka je totiž nástroj z přírody, stvořen jejími zákony. Koncovka je zpívající klacík, který rozezní i vás! Nástroje pro workshop vám rád zapůjčím. Kapacita je 15-20 lidí, cena 400 Kč, doba trvání 2 hod
INDIÁNSKÁ FLÉTNA - neděle po Automuzikoterapii
Flétna lásky. Ve své indiánské tradici na ní hráli výlučně muži. Její libé tóny a melodie pronikali celým stvořením, ale především k srdci vyvolené dívky. Hudba má moc šířit lásku a harmonii do světa. Indiánská flétna je krásný a jednoduchý nástroj, který zní přírodou a možná i proto je dnes tak vyhledávaný. A zároveň tak potřebný. Hrát na ní není až tak složité, rád vás do toho uvedu. Kromě základů hry se dozvíte o podstatě působení hudby. Teda o tom, jak se z obyčejné flétny může stát flétna lásky... Nástroje pro workshop vám rád zapůjčím. Kapacita 10 lidí, cena 600 Kč, doba trvání 2 hod.
Michael Delia - výuka hry na Mbiru - kalimbu ze Zimbabwe - neděla od 12.00
Michael je původem newyorský umělec. Od devadesátých let působí i v Čechách, již potřetí přijede na PHK. Těšte se na jeho originální hudbu i nástroje.
Letos si budete moci zkusit zahrát na Mbiru - kalimbu ze Zimbabwe a proniknout do zimbabweské techniky hry. K workshopu není potřeba žádné předchozí zkušenosti nebo hudebního vzdělání. Workshop bude probíhat v neděli od 12 do 15 hod.Na workshopu si také můžete Mbiru pořídit. Michael se Mbirám věnuje třicet let, vyrábí je opravdu s velkým citem, jsou to nejen nástroje, ale i umělecká díla.
Cena workshopu je 300 Kč.
Michaela Hyklová - Tkaní pásku na hřebenovém stávku
Michaela Hyklová, tvůrkyně ateliéru Vlákna života Vás provede technikou tkaní na hřebenovém stávku. Utkáte si pásek, který může sloužit jako vkusný doplněk k šatům. Muži si mohou utkat např. popruh na kytaru.
Ke tkaní použijeme přírodně barvené ovčí příze z Valašska.
Délka workshopu asi 2-3 h.
Více informací o ateliéru Vlákna života na www.vlaknazivota.cz
Lidka Humlová - vyřezávaná holubička
Lidka je řezbářka z Valašska. Přiveze na PHK své originální výrobky a vy si budete moci společně třeba vyrobit takovouto krásnou holubičku...
Pletení z vrbového proutí s Bárou -PROUTĚNÉ TAŠKY, BEDÝNKY A PAŘEZOVÉ MÍSY - sobota i neděle od 11.00
Na workshopu si můžete vytvořit originální proutěnou tašku s koženými či lanovými uchy. Tašku oceníte pro uchovávání a převoz křehkých věcí či nápojů. Další možností budou hranaté bedýnky a misky s dřevěným koláčovým dnem a proutěnými stěnami.
Technika pletení tašek je časově a řemeslně trochu náročnější, hranaté bedýnky a pařezové mísy zvládne i úplný začátečník.
Potřebný materiál, nářadí a jiné pomůcky budou zajištěny, kontakt pro zájemce a bližší informace přímo u lektorky: Barbora Hrdinová, bara.hrdinova@gmail.com, tel. 728 947 806.
Sobota 11 - 19h
Neděle 11 - 18h
Cena kurzu včetně materiálu na výrobek:
TAŠKA velká: 2 000,- Kč (8 - 10 hodin pletení)
TAŠKA malá: 1 800,- Kč (6 - 8 hodin pletení)
BEDÝNKA velká: 1 800,- Kč (6 - 8 hodin pletení)
BEDÝNKA malá: 1 500,- Kč (5 - 6 hodin pletení)
MÍSA velká: 900,- Kč (4 - 5 hodin pletení)
MÍSA malá: 700,- Kč (3 - 4 hodiny pletení)
Dan Šubrt - vyřezání dřevěné lžíce
Danova lžíce je taková osobní záležitost, kdo jí má, rád s ní nejen jí. Je hezké mít takový osobní předmět v batohu, i když jej zrovna nepotřebujete na jídlo. Přestože lžíce vyrábí řada řemeslníků, Dan jim vdechne duši. Pod jeho vedením bude možné si takovou lžíci vyrobit.
Cena výroby dřevěné lžíce je 500 Kč.
Masáže s Ivanem - HARMONIZACE ČLOVĚKA
„A jaká je to masáž?“ Souhrnným názvem "celostní". Mám pro Vás připraveno harmonizační a energetické vyladění, při využití mnoha technik, možností působení a intenzity, které jsem získal za 22 let na cestě práce s tělem. Žádné „hlazení“, ale celková, vědomá - hloubková masáž, která povede k celkové relaxaci vašeho nervového systému.
S souladu s vaším dechem a působením na jednotlivé body otevřeme probíhající dráhy, jemně rozvibrujeme páteř, uvolníme svaly, klouby a také Vaše myšlenky a emoce.
Nezaměřuji se pouze na jeden styl masáže. Každá pomáhá svým specifickým způsobem a tu správnou kombinujeme a vědomě vybíráme s vaši pomocí.
Při naší masáži využijeme – analýzu pohybového aparátu, nahřívání, masáž chodidel a rukou, otevírání a působení na meridiánové dráhy, uvolňování fascií, spoušťové body, měkké techniky, jemné protahování, hloubkovou masáž páteře a krku, uklidňující masáž hlavy a obličeje. Vše má základ v čínské tlakové masáži a Shiatsu, regenerační a relaxační masáži, reflexní, lymfatické, baňkování a moxování i aromaterapii. A taktéž je možné pracovat velejemně a neinvazivně:).
Cena masáže: 45 minut 690 Kč, 90 min 1.350,- Kč (případně 120 min 1.700,- Kč)
Délka masáže je na domluvě.
Kromě festivalu PHK mne najdete:
- rád vás uvítám na adrese Halštatská 27, Praha1 v prostorech - Centra kraniosakrální biodynamiky Dotek.
- v pohodlí vašeho domova - jsem mobilní, většinou funguji v Praze a středních Čechách, ale po dohodě za vámi zajedu i k vám domů v rámci celé ČR.
- můžete si mě pozvat na vámi pořádanou akci, seminář, výcvik, jógová či sportovní soustředění. Vyzkoušeno a potvrzeno, že masáž je ideální doplněk k prohloubení seberozvojových zkušeností.
Kontakt tel.: 774245014
Pracovní doba: od 8h do 19h. Ostatní čas po dohodě.
Degustace čajů a povídání o čaji s Jiřím Melzerem
Jiří Melzer se čaji věnuje od devadesátých let, v německém Freiburgu provozuje čajovou galerii, obchod a velkoobchod. Žije čajem. O tom se budete moci přesvědčit na jeho čajových degustacích.
Budou probíhat od pátku 18 hod do neděle 18 hod, degustace je pro cca 10 účastníků, trvá cca hodinu a vyzkoušíte 3 typy špičkových čajů, dozvíte se více o čajové keramice Ixing. Řadu výjimečných čajů si budete moci od Jiřího pořídit přímo na PHK a Jiří bude také po dobu PHK vždy nějaký čaj vyvařovat jako čajovna.
Čas čajové degustace bude vybrán po dohodě s Jiřím. V podstatě vždy, kdy vznikne skupinka cca 10 zájemců, cena degustace je 400,- Kč.
Obřad kakaové medicíny s Radimilou 
Kakao je nejenom lahodná medicína, ale zároveň působí velmi mocně na naše energetická centra, která přirozeně, jemně a nenásilně otevírá a harmonizuje. Při kakaových ceremoniích se spojíme s medicínou kakaa, které je podáváno, bez cukru a bez laktózy. Spojením kakaa s bylinkami a vhodným kořením vzniká silná medicína. Takto vzniká kakaový elixír nejvyšší kvality, který nás podpoří v napojení se na naše srdce.
Obřady budou probíhat v průběhu celého festivalu. Konkrétní časy určí až na místě Radimila a přihlásit se můžete také až na místě přímo u ní. Cena 300 Kč.
Jan Slovák - WALKSHOP - sobota i neděle od 14.00
Jan je herec, který vás ihned vtáhne do své vnímavé, hloubavé hravosti. A pokud máte rádi knihy, nechte se zlákat na Janův Walkshop aneb procházku se čtením krásných knih.
Procházka trvá cca 1 hod. Může se i protáhnout, pokud rádi posloucháte a Jan čte rád.
Walkshop je pro cca 15-17 účastníků a pokud bude zájem, bude se opakovat.
Jan jej bude pořádat v sobotu od 14 do 15.30 hod, a v neděli taktéž 14- 15.30 hod.
Walkshop je v ceně vstupenky na PHK.
UPOZORNĚNÍ: využití vodního prostoru lomu, jakožto i celého území festivalu PHK není možné s našimi čtyřnohými kamarády. Děkuji za respektování této podmínky.
